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    【夏季高血压有了这些食物,降压药竟失效了!】


    夏季是高血压多发的时节,那么夏季高血压如何降压呢?其实有很多的食物有助降压,而且食物降压的方法十分受欢迎。那么夏季吃什么有助降压呢?

    高血压如何降压


    1.鸡蛋清


    高血压患者可以妥当吃水煮蛋,但每天不宜超越两个。油煎蛋经高温加热会招致蛋白质变性,而且摄入油超标,因此不适宜高血压患者食用。需求提示的是,高血压患者千万不能因此自觉补充鸡蛋清,由于鸡蛋吃太多会降低胆固醇,反而对身体有害;更勿擅

    自停药,以免影响病情。


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